Kom i dit livs yogaform - boost din sundhed

og bliv den bedste version af dig

Yoga

Hver dag lander en ny yogaklasse direkte i din indbakke. 10 klasser af 45 min. 8 med puls og styrke, og 2 dage med yin yoga, så du kan restituere.

Sunde vaner

Hver dag modtager du inspiration til en anti-inflammatorisk livsstil, som vil gøre dig sundere og skønnere.

Evig adgang

Hvis du ikke når at lave yoga hver dag, så fortvivl ikke. Du har adgang til videoerne - ja i teorien for evigt - og du kan lave yogaklasserne i dit eget tempo.

Mit navn er Britt Ziwes, og jeg er din online yogalærer.

Uanset om du er begynder eller øvet, er du velkommen på Challenge.

Hvis du ønsker at skabe en regelmæssig yogapraksis, så er du landet det rette sted.

Vi arbejder med gentagelser, så du kan få øvelserne ind under huden - så du kan komme ud af hovedet og ned i kroppen - where the magic happens - og gøre yoga til en daglig rutine på linje med at børste tænder.

Britt Ziwes1

Britt Ziwes har mere end 12 års erfaring som yogalærer.



Britt guider dig trygt igennem yogaøvelserne med nærvær,
varme og et glimt i øjet.




Tilmeld dig for kun kr. 200
Britt Ziwes

“Hold da op! Du er så nærværende, selvom det er online. Og selv amatører som mig kan være med! Jeg har fået styrke, jeg sover bedre om natten, og taljen er mindre. Din yoga har givet så meget. Og jeg har selvfølgelig meldt mig til dit næste forløb.”

Yogi

Britt Ziwes

“Nyder så meget dine livevideoer. På søndag har jeg taget 21 dage i streg (troede aldrig det ville ske) og føler mig på toppen - mit mantra sund, glad og i balance er opfyldt...bonus 3 kg vægttab💪🏻👌🏻 - så af ❤️ tak for kickstart og inspirerede forløb 🧘🏼‍♀️🙏🏻”

Yogi

Britt Ziwes

“Hjertelig tak for en super fantastisk yoga challenge.
Jeg har fået så megen energi, bedre fysik, bevægelighed i alle leddene, rygsøjlen. Ikke ondt i nakke og lænd mere.

Af hjertet tak for din herlige udstråling, dit nærvær, dine livsværdier, som du med glæde deler ud af også online, fantastisk.”

Yogi