21 Day Yoga Detox Challenge

21 dage med skøn yoga hver dag og 21 sunde nye, vaner.

15 dage med fokus på detox-yoga, hvor vi udrenser fra lymfer, led, åndedræt, tarm -system og hud ved at få pulsen op, sved på panden og lave dynamiske bevægelser og twists.

6 dage med restitution og lange, dybe stræk.

Derudover vil mange af de sunde vaner også have fokus på at udrense din krop (og dit sind)

Men den vigtigste vane er, at du får skabt en regelmæssig yogapraksis.

Pris: 300


21 Day Yoga Detox Challenge