Yoga For Begyndere

D. 8. april – 29. april kl. 20.00-20.45

4 torsdage i april går jeg live i en privat facebookgruppe og guider dig igennem de basale, klassiske yogaøvelser.

Måske er du helt grøn indenfor yogaens verden, eller også ønsker du bare at få de grundlæggende øvelser på plads, så du føler dig helt tryg ved, at du udfører dem korrekt.

Hver klasse varer 45 minutter. Hvis du ikke kan være med live, vil optagelsen blive liggende efterfølgende måneden ud.

Efter dette forløb vil du være i stand til deltage på hold for let øvede

Alle kan deltage.

 

Namaste fra Britt

yogaforbegyndere