Kontor-Yoga E-Kursus

Kontor-Yogas E-kursus består af 35 video-moduler.

Hver dag modtager du en ny øvelse, som minder dig om at rette dig op, bevæge kroppen, trække vejret dybt og giver dig inspiration til øvelser, som giver dig en bedre arbejdsdag.

Du har adgang til alle øvelserne efter de 35 dage, så du kan bruge dem, som det passer dig.