Event

Forkæl dig selv med sommerens lækreste yogaretreat

Britt Ziwes inviterer til årets yoga og spa retreat på Vejlefjord Kur & Spa – også kaldet “Slottet i skoven”.

Hvis du også drømmer om skøn yoga, dybe åndedrag og afspænding i lækre omgivelser omringet af bøgeskov og med udsigt til den smukke fjord, så kom med på dette luksuriøse retreat. Her kan du se frem til en weekend med afstressende yoga, guidede meditationer, fordybelse og restitution i lækre spa faciliteter og den smukkeste natur.

Vi vil under opholdet nyde sund, lækker mad, der vil være mulighed for en Mindfulness Walk samt dyp i fjorden.

D. 8. april – 29. april kl. 20.00-20.45

4 torsdage i april underviser jeg dig live i en privat facebookgruppe og guider dig igennem de basale, klassiske yogaøvelser.

Hver klasse varer 45 minutter.

Efter dette forløb vil du være i stand til deltage på hold for øvede/let øvede

Alle kan deltage.

4 tirsdage fra d. 5. april – d. 27. april kl. 17.00-17.45 underviser jeg dig live i en privat facebookgruppe

For dig som har de basale øvelser på plads, og som er klar til at udfordre dig selv og tage din træning til det næste niveau.

Og for dig som kan lide at lege og udfordre dig selv.

Hvis du ikke kan være med live, bliver optagelsen liggende i gruppen, så du kan lave yoga, når det passer dig.